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Studio


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Kein klassisches Fitness-Studio - Trainieren Sie in schöner und angenehmer Atmosphäre
Unser Studio befindet sich in zentraler Lage, nicht weit vom Goetheplatz, nur 5 Minuten Fahrzeit zum Sendlinger Tor.

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Team


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SINAIDA METZ

Mein Name ist Sinaida Metz, ich bin ausgebildete Personal Trainerin, Yoga Lehrerin, Ernährungsberaterin, Shiatsu Therapeutin und Kinesiologin. Mit meinem ganzheitlichen Angebot, in meinem Loft Studio, lebe ich jeden Tag meinen Traum. Diese Kraft, die meine Klienten, zu spüren bekommen ist ohnegleichen.
Durch umfangreiche Ausbildungen, konnte ich ein einzigartiges Konzept entwickeln, das wirkt und langfristig überzeugt!
Spezialgebiete:

  • Gewichtsreduktion (Stoffwechseltestung als Grundlage aller relevanten Marker, gezielte Supplementierung, die Verbrennung wird gesteigert)
  • Körperstraffung und Muskelaufbau (Athletische schlanke Muskeln, nicht aufgepumpt und unförmig)
  • Cellulite Abbau (Spezielle Komponenten, die die Dellen WIRKLICH verschwinden lassen
  • Rückentraining (Haltungsverbesserung, Schmerzen verschwinden)
  • Mentaltraining (Lösen von Blockaden, Life Balance, Motivation)
  • Ausdauertraining (der richtige Einstieg ins Lauftraining
  • Sie und Ihr Wohlbefinden, stehen dabei immer im Mittelpunkt
  • Stressmanagement Trainerin
  • Sport-Mentaltrainerin
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Alexander Brunauer

Mein Name ist Alexander Brunauer, ich bin staatlich geprüfter Masseur und medizinischer Bademeister. Meine medizinische Kompetenz vertiefte ich durch eine vielzahl an Fort- und Weiterbildungen.
Da ich meinen Beruf liebe, arbeite ich mit größtmöglicher Energie an der Regeneration und dem Wohlbefinden meiner Klienten.
 
Spezialgebiete:

  • Schmerztherapie
  • Tinnitus / Migränebehandlung
  • Triggerpunktbehandlung
  • Tennis / Golfellbogen
  • Faszientherapie
  • Lomi Lomi Oluea (Hawaiianische Massage)
  • Kinesio Taping
  • Therapeutisches Dehnen